不换系统、不用App，
只为你的手机日历，添一份智慧和温暖。

我们准备了十类“每日一句”知识卡片，每天自动推送到你的日历里。
涵盖健康提醒、育儿贴士、时间管理灵感、诗词、圣经经文、心灵加油站、智慧沟通、表达力提升、财务健康、AI应用等，内容丰富，贴近生活。另有英文版可选。

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📌 每句不止一句
点开后还包括：知识解释、理论依据、案例分析、行动建议、回顾测试
真正帮你学懂、记住、用出来

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✨ 不仅是提醒，更是成长的陪伴：

✅ 内容有据可依：参考权威资料与科学理论，拒绝网络鸡汤
✅ 风格贴近时代：结合流行语与生活场景，轻松有趣又不失深度
✅ 自动导入日历：支持 .ics 文件，适配 Google 与 Apple 日历
✅ 内置记忆测试：每类第7天自动生成小测验，助你真正吸收知识

💡 从心理学角度来看，每天清晨读一句积极短句，能激发正能量、提升专注与情绪，也会慢慢改变你的思维方式与生活状态。

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📱 使用方法（手机端）：

1. 用 Chrome（安卓） 或 Safari（苹果） 打开主页
2. 在右上角选择你喜欢的类别
3. 选一个你想要的提醒时间（早上5点～晚上11点）和更细化的一个类别
4. 点击“预览”查看日历内容
5. 满意后点击“下载”
6. 下载完成后点击“打开” → 选“日历” → “添加全部” → 确认

📌 不同手机系统界面略有差异，以你的设备为准

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💻 使用方法（电脑版）：

1. 使用 Chrome（安卓） 或 Safari（苹果） 打开主页
2. 在页面右上角选择你感兴趣的类别（如健康、亲子、时间管理等）
3. 在该类别下，选择提醒时间（从早上5点到晚上11点任选）和更细化的一个类别
4. 点击“预览”查看即将生成的每日内容
5. 满意后，点击“下载”按钮
6. 访问 Google 日历官网 并登录账号
7. 在界面左侧点击“其他日历”旁的 “+” → 选择 “从文件导入”
8. 点击“从计算机上传文件” → 选择下载的日历文件 → 选择要导入的日历 → 点击“导入”按钮 → 完成！

📌 Mac 用户可直接双击 .ics 文件，用系统“日历”应用打开并同步

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